Qui suis-je ?
Diplômée de l’Institut de Formation à la Sophrologie à Paris, mon parcours vers la sophrologie a mûri de nombreuses années.
Educatrice spécialisée de formation, j’ai parallèlement lu, étudié et essayé de nombreuses méthodes issues des médecines douces et naturelles.
La sophrologie m’est apparue comme la plus complète et la plus accessible des méthodes.
Sportive de niveau national, comédienne, éducatrice spécialisée en région parisienne pendant 7 ans, dans chacun de ces domaines, la sophrologie m’a permis d’harmoniser mes expériences face à la douleur, face au trac d’une compétition sportive ou d’une représentation théâtrale, à gérer le stress et les émotions rencontrées au travail.
Le lien entre le corps et l’esprit est primordial. Améliorer son état d’esprit, positiver influe sur le bon fonctionnement du corps et être à l’écoute de son corps favorise un esprit serein.
C’est avec cette conviction que je souhaite apporter au plus grand nombre mon expérience de sophrologue.
Hélène Allender
Ma formation: Diplôme de l’Institut de Formation à la Sophrologie, Paris.
Cette école est dirigée par Catherine Alliotta, fondatrice de l’Observatoire National de la Sophrologie. L’excellente réputation de cette école n’est plus à démontrer, je vous propose de vous rendre sur le site de l’institut : http://www.sophrologie-formation.fr/ qui a reçu de nombreuses qualifications, gages du sérieux de la formation.
La dernière récompense est l’obtention du titre RNCP (répertoire National des Certifications professionnelles) qui est une reconnaissance du Ministère du Travail sur la qualité et la validité de l’enseignement et de la qualification reçu à l’Institut de formation à la Sophrologie.
